Chá de Ervas para Dores
Os chás de ervas são usados desde a antiguidade para amenizar dores, sintomas e até mesmo curar doenças. Sem receita médica fazer uso dessas práticas pode ser perigoso, porém usá-los como complemento do tratamento com indicação de um profissional pode ser muito vantajoso.
O preparo é bem simples, os especialistas afirmam que é bom a água estar fervida, para matar possíveis bactérias e microorganismos. O tempo de infusão da erva, varia entre 5 e 10 minutos.
Camomila e Hortelã – Aliviar dores de cabeça.
Erva Cidreira e Hortelã – Diminuir dores de cólicas.
Boldo e Manjericão – Aliviar dores de estômago.
Funcho – Diminuir náuseas.
Poejo e Sabugueiro – Indicados para aliviar os sintomas de resfriado
Além de serem usadas como chás, estas ervas podem ser úteis em banhos.
Camomila - calmante para pele.
Alecrim – proteger a pele de insetos.
Sabugueiro – calmante, ajuda a combater a insônia.
