Como Emagrecer com Ervas Medicinais

Hoje em dia existem vários métodos para emagrecer, mais sem dúvida o que realmente faz bem para saúde são as Ervas Medicinais e uma alimentação balanceada, sem exageros e saúdavel.
As ervas mais usadas hoje em dia são o chá verde e vermelho, eles são diuréticos e também auxilia no metabolismo, acelerando e assim facilitando, por exemplo, a digestão dos alimentos.


A perda de peso com ervas medicinais vem sendo um grande sucesso no Brasil, a maioria delas também agem na ansiedade, que provoca a ingestão de comidas mesmo sem fome, então ela não faz mal e sim ajuda o nosso organismo e diminui suas medidas contando com uma boa alimentação junto.
Tomando as Ervas Medicinais diariamente algumas vezes por dia já ajuda bastante, então vou dar o nome de algumas Ervas Medicinais.

Capim-limão (Cymbopogon citratus)
Alecrim (Rosmarinus officinalis)
Carqueja (Bacchris trimera Less)
Gengibre (Zingiber officinale)
Guaçatonga (Casearia sylvestris)
Laranja-da-terra (Citrus aurantium)
Sete-sangrias (Cuphea balsamona)
Cavalinha (Equisetum arvense)
Hamamélis (Hamamelis virginiana)
Castanha-da-índia (Aesculus hippocastanum):
Hibisco (Hibiscus sabdariffa)
Cáscara-sagrada (Rhamnus purshiana)
Zedoária (Curcuma zedoaria)
Psilium (Plantago psyllium)
Fucus (Fucus vesiculosus)
Hortelã (Mentha piperita):
Camomila (Matricaria chamomile
Chá emagrecedor 7 ervas, composto de espinheira-santa (Maytenus ilicifolia)
Carqueja (Baccharis genistelloides)
Jurubeba (Solanuma paniculatum)
Abacateiro (Persea americana)
Cavalinha (Equisetum arvense)
Bugre (Cordia salicifolia)
Boldo do chile

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